Alguns motivos comuns para praticar a Terapia Somática :

– Incapacidade de sentir seu corpo.
– Auto-conhecimento
– Tratamento na cura de traumas e bloqueios.
– Aprender a dar e receber prazer.
– Recuperar o funcionamento pleno de sua sexualidade após o parto; Cirurgia genital, pélvica ou nos seios.
– Aceitar e sentir prazer com o seu corpo, gênero e sexualidade.
– Expandir consciência, percepção e sensibilidade.
– Conhecer seu corpo e potencial energético.
– Auxilia na liberação de hormônios como: Oxitocina, Serotonina e Endorfina.

As Terapias Integradas de Respiração dão suporte para que haja a liberação do stress emocional acumulado desde seu nascimento, aumentando o poder de seu sistema imunológico e levando você a uma integração curadora entre a mente inconsciente e a sua consciência. Você irá romper com padrões de respiração condicionados por situações traumáticas em sua vida, o que libera a tensão de estruturas físicas e mentais.

Wilhelm Reich (fundador das psicoterapias corporais no ocidente) apontou o papel fundamental da respiração em todos os fenômenos da repressão de desejos e emoções, mostrando que todas as repressões estão ligadas, em sua base, a uma repressão da respiração. Neste trabalho há um aprofundamento da respiração e da consciência, o que permite profunda liberação emocional.

Você já observou que quando há um forte sentimento de medo ou dor, inconscientemente você prende a respiração? Por outro lado, quando há um forte sentimento de prazer ou alegria, a respiração se torna naturalmente grande, relaxada, e profunda.

Nosso corpo possui memórias. Os sentimentos, pensamentos e emoções traumáticas que se experimentam ao longo da vida ficam registrados na forma de tensões de diferentes níveis no corpo, bloqueando o fluxo de energia e vitalidade.

Renascimento e Terapias Integradas de Respiração são técnicas simples e poderosas de respiração consciente e conectada (circular), onde inspiração e expiração se fundem, sem intervalos. Estas técnica são capazes de quebrar os padrões comportamentais antigos, até então estabelecidos e sustentados por um baixo fluxo de energia vital, abrindo espaço para uma vida de qualidade, com um patamar mais elevado de consciência, bem-estar e plenitude.

Inspira grande! e vai soltando aos poucos…

Tudo que respira vive, E tudo que vive se transforma.

Eu inspiro – expando – trago para mim – Renasço. Eu expiro – contraio – entrego para o outro – Morro.

Em sua essência a respiração simboliza a impermanência. Ela não pára nunca, apenas por breves momentos. A respiração é o grande elemento integrador, estamos unidos pelo oxigênio.

A respiração retira de nós a sensação de isolamento e separação do todo. Nos relacionamos pelo elemento Ar. O pulmão é um grande orgão de contato!

A respiração simboliza a relação, o “como” nos relacionamos conosco, com os outros, com a vida. Simboliza a qualidade da relação!

Ao respirarmos pela primeira vez, ancoramos neste planeta Terra. A respiração é grande âncora para o Despertar da Consciência. Consciência de que somos Livres!

Como expressar o nosso fluxo natural de amor se lembranças inconscientes de situações traumáticas, tensões e estresse do dia-a-dia, consomem boa parte da nossa energia? Não seria bom se pudéssemos nos apropriar de todo o nosso potencial sagrado, que em algum momento de nossa vida, até no próprio nascimento, sofreu interferências ou foi bloqueado?

Muitos de nós vivemos para fora, com a mente revivendo o passado e preocupada com o futuro. Com a Respiração Circular Conectada, atingimos a dimensão do não-tempo, do presente, onde nos deparamos com a beleza de descobrir toda a presença da nossa alma.

A medida que vamos respirando de forma conectada, aumentando nossa energia corporal, temos a possibilidade de liberar e dissolver medos, tristezas, angústias, mágoas, limitações e ansiedades, sensações que talvez nunca tenham emergido à consciência.

Com menos bloqueios, os sentidos se expandem e é possível enxergar além da visão limitada de um dia-a-dia robótico. O resultado? Um enorme bem estar e uma incrível conexão com a nossa própria essência.

As técnicas de meditações ativas compreendem estágios iniciais com atividades físicas que variam entre um chacoalhar, uma respiração, uma dança e terminam com 15 minutos de relaxamento e silêncio. O praticante experiência um tremendo contraste entre a energia da vigorosa atividade física e a quietude e o silêncio.

Esta meditação é uma maneira rápida, intensa e profunda para quebrar velhos padrões enraizados no corpo-mente que mantém a pessoa presa ao passado, para experimentar expansão, liberdade, o testemunhar, o silêncio e a paz que estão escondidos por trás desses muros da prisão.

Se você sentir muita resistência contra a meditação, ela simplesmente lhe mostra que, no fundo, você está alerta à que algo vai acontecer, que vai mudar toda a sua vida. Você tem medo de renascer. Você investiu muito em seus velhos hábitos, na personalidade já enraizada, na antiga identidade.

A meditação nada mais é que tentar limpar seu ser, tentando tornar algo fresco e jovem, tentando tornar-lo mais vivo e mais alerta. Se você tem medo da meditação significa que você está com medo da vida, você tem medo da consciência, e a resistência vem porque você sabe que se você se direciona para a meditação, algo está prestes a acontecer. Se você não está resistindo a meditação, pode ser porque você não está levando muito a sério a meditação, você não a pratica com muita sinceridade. Então você pode brincar – o que há para temer?

A pessoa tem que ser muito brincalhona com a meditação, a pessoa tem que aprender a apreciá-la divertindo-se. Não pode a levar muito a sério – Estando sério, você estará perdendo. Tem que se entrar nela com muita alegria e tem que se manter atenta, porque se estará caindo em descanso profundo, cada vez mais profundo. Não é concentração, o contrário, é relaxamento. Quando você estiver completamente relaxado, pela primeira vez, você começa a sentir a sua realidade; você vai ficar cara a cara com o seu próprio ser. Quando você está envolvida em uma atividade, você está tão ocupada que não pode ver a si mesma. A atividade cria muita fumaça em torno de você, levanta muita poeira ao seu redor, daí toda a atividade tem que ser descartada, pelo menos por algumas horas por dia.

Isso é só no início. Quando você aprender a arte de estar em repouso, você pode ser ao mesmo tempo ativa e repousante juntos, porque então você sabe que o descanso é algo tão interior que não pode ser perturbado por qualquer coisa externa. A atividade será do lado externo da circunferência, no centro você permanecerá tranquila. Então é só no começo que a atividade tem que ser descartada por algumas horas. Quando se aprender a arte, então não há dúvida: durante vinte e quatro horas por dia uma pessoa pode estar meditativo e pode continuar tendo todas as atividades da vida ordinária.

Mas lembre-se, a palavra chave é descanso, relaxamento. Nunca vá contra descanso e o relaxamento. Organize sua vida de tal forma, que você possa largar toda a atividade fútil, porque noventa por cento das suas atividades é fútil; É apenas para matar o tempo e manter-se ocupada, apenas. Faça o essencial e dedique suas energias cada vez mais para a sua viagem interior. Então esse milagre acontece quando você puder permanecer em repouso e em ação ao mesmo tempo, simultaneamente. Essa é a reunião do sagrado com o mundano, a reunião neste mundo que é, a reunião do materialismo e espiritualismo.

Iniciamos a sessão com toques profundos para liberar as tensões da pélvis, das coxas e do abdômen, recuperando seu pulso muscular. Você aprenderá a utilizar as três chaves para a circulação energética de cura e integração: Respiração, Movimento e Som.

Assim que ativamos a circulação energética e o pulso muscular, iniciamos a massagem com toques suaves, que trazem a energia para a pele, distribuindo os reflexos neuro-musculares e as excitações dos lugares mais sensíveis aos mais adormecidos. Seguindo canais específicos (chamados Nadis), estes fluxos de energias causam pequenos “espasmos” orgásticos que vão se intensificando pouco a pouco. Estarei orientando em como permitir a sua expansão, em ondas consecutivas ascendentes. Estes influxos permitem a liberação de tensões antigas, memórias de contração, liberação de situações traumáticas, equilibrando os Chakras (centros de energia), produzindo novas conexões neurológicas, trazendo aceitação das sensações, excitações e percepções não conhecidas, não aceitas ou não suportadas.

Com o tempo, quando a pessoa se familiariza com o processo, após uma série de sessões, ela aprende a relaxar no prazer, fluindo nos efeitos cumulativos e progressivos que se manifestam. Um novo padrão de orgasmo se estabelece como uma incrível onda de felicidade.

O objetivo desta massagem é a oportunidade de experimentar novas possibilidades de prazer, partindo de uma nova perspectiva, oferecendo um novo caminho de crescimento, expansão e consciência.

Neste processo sensibilizamos energeticamente o Chakra Muladhara (1º Chakra, também conhecido como Chakra Básico), localizado na região do períneo, para que a pessoa observe de que forma a energia (Kundaliní) é bombeada a partir deste Chakra em direção ao Chakra Saashara (7º Chakra, também conhecido como Chakra Coronário), localizado no alto da cabeça.

Sugerimos às pessoas que se interessam pela energia Kundaliní, que experimentem receber essa massagem, a fim de visualizarem e perceberem, numa dimensão maravilhosa, todo o efeito que a ascensão desta energia oferece como recurso de supraconsciência, transcendência e acesso direto ao aspecto divino do Ser.

Esta é a experiência do êxtase total, físico, emocional e espiritual, integrativo, onde não há separação e onde a unidade acontece: A Unyo Mystica.

O REIKI não substitui um tratamento médico, mas podem caminhar juntos, ajudando, complementando e acelerando o restabelecimento da saúde. A terapia REIKI faz parte das práticas terapêuticas alternativas reconhecidas pela Organização Mundial de Saúde, e desde 2007 é reconhecida pelo Ministério do Trabalho como profissão isolada. A palavra japonesa REIKI é traduzida como “Energia vital do universo”, que permeia todos os corpos vivos, inclusive os nossos. Quando ocorre redução ou bloqueio de energia vital, o corpo pode adoecer ou se desequilibrar, sendo que o ideal é que todos os níveis do nosso corpo (físico, mental, emocional e espiritual) estejam em harmonia. A Terapia REIKI pode tratar todos os níveis do nosso corpo, é uma energização, utilizando a imposição de mãos, onde a terapeuta faz uma sequência de posição das mãos, a pessoa é tratada em todo o seu ser; o toque é suave, semelhante a um banho de luz. Depois de receber REIKI, é natural sentir-se bem disposta, energizada, como se acabasse de voltar de uma boa noite de sono. Todos podem receber REIKI, sem limite de idade, pode-se tratar pessoas, animais e plantas, diretamente ou à distância. Podemos utilizá-lo para uma infinidade de situações em nossas vidas: entrevistas de emprego, cirurgias, consultas ao dentista, palestras, concursos, vestibulares, viagens e outras situações estressantes. Em situações de emergência podemos imediatamente utilizar a energia REIKI, em acidentes, assaltos, doenças, catástrofes, sempre conforta e clareia a mente, por isso o REIKI é chamado de “energia inteligente”. É um ótimo antídoto para todos os hábitos indesejáveis, distúrbios de personalidade e vícios, funcionando perfeitamente bem contra fumo, álcool, drogas em geral, de forma natural. Depois de anos de uso de aplicação de REIKI, em pessoas, animais, plantas, situações emergenciais, posso com certeza afirmar que o REIKI é a maior fonte de energia disponível no universo, e deixo aqui meus agradecimentos a essa fantástica, transformadora e inesgotável fonte de energia.

Quando há disfunção na captação de energia em função do bloqueio de algum Chakra, é preciso complementar essa deficiência fornecendo essa energia diretamente, para que não haja danos mais sérios nos outros Chakras, nos corpos sutis e nem no corpo físico. Todos os Chakras ficam sobrecarregados quando um falha e, se algum bloqueio se dá por tempo prolongado, a sobrecarga nos outros pode gerar sérios problemas físicos, mentais e emocionais.

Todos nós trazemos de outras vidas marcas emocionais, registros de situações e até de doenças, que se instalam nos Chakras e nos corpos energéticos, podendo ou não se cristalizar no físico e se manifestar na forma de doenças, medos e fobias. Ao mesmo tempo, nessa vida, vamos acumulando, nesse mesmo campo energético, pensamentos e sentimentos de agora, que podem criar novos desequilíbrios, ou se juntar aos antigos, originando as disfunções.

A terapia de ‘Alinhamento de Chakras’ busca trazer ao paciente o equilíbrio de seus Chakras, utilizando para isso os cristais, a cura prânica e a cromoterapia.

É indispensável saber que em todo o nosso corpo existem vórtices de energia, mas que sete é o número mágico que organiza a orquestra da grande criação. Sete são os dias da semana, sete são as notas musicais, sete cores há no arco-iris, sete dimensões básicas há na criação e sete chakras pricipais tem o ser humano. Tais rodas magnéticas estão alinhadas com a coluna espinhal e possuem o assento físico em alguma glândula ou órgão de nosso corpo. De maneira que o girar explêndido de tais discos, resulta colaborando impreterivelmente com a saúde de todo o nosso organismo. Hoje por hoje podemos afirmar categoricamente que estes chakras no ser humano comum e corrente, que todavia não se colocou a exercitar, se encontram praticamente atrofiados, a exceção de pessoas que possuem lampejos destas tão apreciáveis capacidades psíquicas.

Despertar, desatrofiar, funcionar tais chakras é o magno desafio a que nos propomos para alcançar desta maneira a saúde e o desenvolvimento harmonioso das nossas infinitas possibilidades latentes. Este feito prodigioso é certamente possível mediante uma disciplina esotérica e psicológica diária, que nos recompensará com vibrações cada vez mais positivas e com estados de felicidade cada vez mais palpáveis. Os chakras são os sentidos que nos conecta às realidades das dimensões supra-sensíveis do hiper espaço, que traduzido à luz das escrituras sagradas de todos os tempos são os céus, os mundos superiores, ou mundos inefáveis.

Dentro de nós está o vasto universo de possibilidades infinitas, que sabiamente desenvolvidas e aproveitadas, nos conferem a genialidade, a inteligência mágica e a felicidade mais requintada do mundo espiritual.